アドラー心理学

こんにちは、金賢守です。

私がたまに読む本の中に

「嫌われる勇気」

という本があります。

その中でメインとして扱われている「アドラー心理学」

他人は他人、自分は自分

トラウマは自分で作り出している

今ここを生きよう

というようなことが書いてあります。

これを読む度に対人関係を大事にしようと思いますし、

実践しなければ意味が無いなとも改めて思えます。

取り入れたことを実践して

身につけていこうと思います。